前言
不同的時代對美的定義不同,
但是就現在而言,
瘦體似乎才能跟美沾上邊。
比較胖的人不但在社交方面比較容易忽略,
長久下來在健康方面也會產生很多問題。
高血壓、高血脂、糖尿病、高尿酸...等慢性病,
過去都被認為與肥胖有關,
所以代謝有了代謝症候群這個診斷,
提醒體重過重、中心性肥胖的人們,
未來可能增加了心血管疾病及糖尿病的風險。
莫名其妙的減輕
要減重最重要的當然是飲食調整跟運動。
有些人抱著『吃炸雞桶不運動也能減肥』這種半調子的心態去嘗試生酮飲食,
往往是失敗收場。
然而就是有些人莫名其妙的體重就減輕了!!!
ㄟ!! 我狂吃還體重減輕耶!! 我沒運動也體重減輕耶!!
天下哪有這麼好的事?
這就像你每天往你的銀行帳戶存錢(多的熱量)但是沒有領(消耗熱量),
每個月錢卻越來越少,
這樣你不覺得奇怪嗎?
要小心幾種疾病
在醫學的領域有很多疾病還是會以體重消瘦來表現,
只是可能會看起來很不健康,
像是肺炎住院、嚴重腸胃炎、尿崩症等,
甚至是國人死因之首的癌症都可能會體重減輕,
但這些都會讓人有明顯不適而求診。
但在阿昇醫師的領域,
也有兩個疾病可能會導致體重減輕而患者不自知,
那就是糖尿病跟甲狀腺亢進。
體重減輕的糖尿病算嚴重了!!
初期糖尿病其實體重不一定會減輕,
而且很多人都是肥胖的。
但是如果沒有自覺導致血糖慢慢升高,
病人呈現出大家都知道的三多一少現象(吃多喝多尿多體消瘦),
是因為高血糖利尿的效果而脫水➡️體重減輕,
也因為胰島素阻抗導致蛋白質及脂肪的分解➡️體重減輕。
這個時候病人可能只會覺得容易疲勞、容易口渴而已,
體重沒有量(胖子的通病)所以一直到別人跟他說明顯變瘦才發現(還得意了一下),
然後還要有高人指點才會去看醫師求診。
所以糖尿病就是這麼的無聲。
(超過40歲的成人記得做健檢啊!!)
甲狀腺亢進也會瘦~~~
還有一個病會瘦就是甲狀腺亢進,
過去又有一俗稱叫做『美人病』。
罹病的年紀剛好是女生最精華的時候-20幾歲,
大大的眼睛(凸眼)跟怎麼都吃不胖的纖瘦體質,
然後動不動就與學長有心動的感覺(那叫心悸,懂嗎!?),
還會有走幾步路就喘的那種嬌羞感,
冬天還能穿短裙短褲出門約會(怕熱),
讓其他每天只吃一顆水煮蛋的女生恨得牙癢癢...(離題了...)
因為如此完美的組合哪有人會認為有病啊!?
但是甲狀腺亢進除了上述症狀外,
常常還合併有失眠、月經不正常等症狀,
還會有肢體顫抖的情況,
這些問題的出現才會促使患者想要就醫。
結論:
沒有努力就得到體重減輕的成果,
一定要考慮身體是否出問題了,
拖過治療黃金時間會造成更多傷害喔!!
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