測量血糖的時間有時候比次數更重要

有些糖友說: 

為什麼我血糖量得這麼勤快，藥也都按時服用，
但是為什麼無法達標?

有時後問題就出在糖友們測量血糖的時間點~

有效率的量血糖

一般狀況下，
★醫師會建議糖友先多測量幾次 空腹血糖跟餐前血糖。
因為經過八小時未進食的空腹血糖是一天血糖的起跑點，
如果起跑點一開始就超過目標值太多，
餐後血糖的參考價值就比較低了。

當糖友空腹跟餐前血糖穩定達標後，
★我們可以再進一步檢驗(餐前血糖+餐後血糖)的配對組合，
這可以讓我們瞭解當下這一餐對於糖友的血糖影響力。
★餐後血糖一般定義是 吃第一口開始算兩小時，
★而餐後-餐前的差距建議控制在30-60 mg/dl之間。
(吃buffet自助餐不能這樣算喔~)

舉例1.

A先生餐後200 mg/dl，但餐前是160 mg/dl，

餐後-餐前是40 mg/dl，應該先將餐前血糖控制好，

這時如果A先生總是只驗餐後，我們就沒有辦法對症下藥。

舉例2.

B先生餐前90 mg/dl，單是餐後是160 mg/dl，

雖然餐前餐後數字都在標準內，

餐後-餐前是70 mg/dl，超過建議的差距，

若要再好一點則需要加強餐後血糖的控制。